Формулу совершенного отдыха, осознать которую по силам разве что математикам, изобрел исследователь из университета Сассекса (Англия). В соответствии с данной формуле, отдых в совершенстве представляет собой трехдневный отпуск с большой релаксацией при минимуме забот на удалении не более 4 часов от дома.В соответствии с изучению, совершенный отдых неосуществим в отрыве от последовательности сопутствующих факторов, среди которых длительность, цена поездки, и такие составляющие, как скука, заботы и релаксация.
Изучение продемонстрировало, что многие люди выполняют такой напряжённый отпуск, что возвращаются к себе более измотанными, чем восстановившимися, заявил начальник изучения. Согласно его точке зрения, изучение неприятности оказывает помощь растолковать растущую популярность маленьких отпусков у обитателей Англии, каковые предпочитают отдыхать на протяжении долгих уикендов.
Ученый уверен в том, что суть отпуска пребывает в том, дабы дать организму человека зарядиться энергией и оказать помощь людям возвратиться к себе посвежевшими и бодрыми.Принимая к сведенью чрезмерное потакание капризам, каковые допускаются человеком на протяжении отдыха – от переизбытка солнца до злоупотребления и переедания напитками – более долгий отпуск свидетельствует больший потенциальный риск здоровью.Источник: УНИАН