Новое исследование детей и подростков с синдромом Туретта показало, что самовнушение, обученное с помощью видеопленки, уменьшило их симптомы и улучшило качество их жизни.
Согласно исследованию, опубликованному в июльском выпуске Journal of Development and Behavioral Pediatrics, 79% из 33 участников исследования достигли достаточного улучшения контроля тиков, чтобы сообщить о личном удовлетворении этой техникой. Это самая большая серия случаев пациентов с синдромом Туретта, получавших самогипноз. Авторы, Джеффри Лазарус, М.D., и Сьюзен К. Кляйн, М.D., Ph.D., были с университетскими больницами Rainbow Babies & Детская больница и медицинский факультет Университета Кейс Вестерн Резерв на момент исследования.
Испытуемым были показаны видеоклипы с изображением мальчика с синдромом Туретта до, во время и после тренировки самогипноза. После этого каждого ребенка или подростка в исследовании обучали самогипнозу на индивидуальных занятиях. Возраст участников был от 6 до 19 лет, в среднем 13 лет.
Испытуемым также было поручено практиковать технику самогипноза три раза в день и выполнять домашнее задание по ответам на вопросы, призванные повысить их осведомленность о тиках и о том, что они чувствовали при их переживании. У всех участников исследования были двигательные тики, а у трех – вербальные тики при первоначальных оценках.
По словам доктора. Лазарь, самогипноз помогает пациенту испытать состояние души, в котором расслабление сочетается с концентрацией на желаемой точке сосредоточения, в то время как другие мысли или чувства уходят на второй план.
"Как только пациент оказывается в «особом месте» с высокой степенью сосредоточенности, начинается работа по контролю над тиком," сказал доктор. Лазарь. "Мы просим пациента представить себе чувство прямо перед тем, как возникает тик, и поставить перед ним знак остановки или представить тиковый выключатель, который можно включать и выключать, как выключатель света. Даются дальнейшие предложения, в том числе поощрение пациента изобретать свои собственные изображения."
Почти все участники испытали резкое усиление контроля над тиками всего за несколько сеансов: 12 – после двух сеансов, 13 – только после трех посещений и один – после четырех посещений.
Доктор. Лазарус говорит, что это немедикаментозное лечение тиков привлекательно, потому что лекарства, которые используются для лечения тиков, могут быть связаны с нежелательными побочными эффектами. Кроме того, врачи неохотно назначают лекарства от легких или умеренных тиковых расстройств, которые многие дети часто перерастают по мере взросления.
"Эта серия случаев предполагает, что самогипнозу можно эффективно научить за меньшее количество сеансов, чем другой метод, известный как обращение с привычкой, но нам нужно изучить это дополнительно. Однако использование видеозаписи в качестве учебного пособия дает несколько преимуществ: она может помочь стандартизировать технику обучения методу, сократить время, необходимое для обучения этой технике, и сделать эту технику более доступной для детей младшего возраста. Просмотр серии видеозаписей другого пациента дает пациентам уверенность в том, что они не единственные в мире с этой проблемой, и дает им надежду и мотивацию, что они могут взять под контроль свое тело и жизненные проблемы," сказал доктор. Лазарь.