Звуковые волны повышают память пожилых людей, глубокий сон: Розовый шум, синхронизировавший к мозговым волнам, углубляет сон и утраивает очки памяти в пожилых людях
Глубокий сон очень важен для консолидации памяти. Но начинаясь в среднем возрасте, глубокий сон уменьшается существенно, какие ученые верят, способствует потере памяти в старении.Звуковая стимуляция значительно увеличила глубокий сон в участниках и их очках на тесте памяти.
«Это – инновационный, простой и безопасный подход нелечения, который может помочь улучшить мозговое здоровье», сказали ведущий автор доктор Филлис Зи, преподаватель невралгии в Северо-Западном университете Медицинская школа Файнберга и Северо-западный специалист по сну Медицины. …