Жирная рыба в рационе питания полезна для карьеры

Включив в собственный рацион продукты с содержанием жирных кислот Омега-3 возможно в значительной степени повысить уровень качества собственной работы, утверждают исследователи из университета Питтсбурга (США).Чтобы улучшить функции памяти, согласно мнению ученых, молодым людям в возрасте 18-25 лет нужно использовать каждый день растительные масла и жирную рыбу. …
Жирная рыба в рационе питания полезна для карьерыПодробнее »