в течении стрессовой обстановке в офисе окажет помощь сладкий чай.В соответствии с утверждению ученых, потребление сахара содействует выработке гормона кортизола, что производится в течении стрессовых обстановок.Исследователи изучали последствия потребления сладких напитков на 19 женщинах в возрасте от 18 до 40 лет. Половине группы давали сладкие напитки на завтрак, обед и ужин в течение более 12 дней, в то время как вторая половина употребляла напитки с заменителем сахара.
Добровольцам запретили применять другие сладкие напитки, включая фруктовый сок, в течении отведенного периода.До и по окончании изучения женщинам давали сложные математические тесты, затем совершили МРТ сканирование, чтобы измерить реакцию их головного мозга на стресс. А образцы слюны были использованы для измерения уровня кортизола, что производится надпочечниками.Женщины, каковые выпивали сладкие напитки, создавали меньше кортизола в течении теста по математике, нежели те, каковые употребляли искусственно подслащенные напитки.
Доктор Кевин Логеро, один из исследователей Университета Калифорнии, говорит: «Это первое подтверждение того, что потребление сахара оказывает помощь снизить уровень стресса у людей».Но, эксперты дают предупреждение, злоупотребление сахаром может превратиться в привычку и привести к со здоровьем, такие как лишний вес и ожирение. В США около взрослого населения и трети 1/6 детей страдают ожирением, а событием этому частично являются сладкие газированные напитки и фруктовые соки.
Около половины американцев употребляют сладкие напитки ежедневно.