Время приема добавок кальция и витамина D может повлиять на адаптацию костей к упражнениям
Согласно новому исследованию, прием кальция и витамина D перед тренировкой может повлиять на адаптацию костей к упражнениям. Результаты будут представлены во вторник на 95-м ежегодном собрании Общества эндокринологов в Сан-Франциско.
"Время приема добавок кальция, а не только количество добавок, может быть важным фактором в том, как скелет адаптируется к тренировкам," сказала ведущий автор исследования Ванесса Д. …