Сосредоточьтесь на качестве сна, а не на количестве в социальных сетях, чтобы улучшить самочувствие молодых людей
Беспокоитесь о том, как использование социальных сетей влияет на благополучие вашего подростка? Исследование Университета Отаго показало, что вы можете сосредоточиться не на том вопросе.
В исследовании, опубликованном в международном журнале Cyberpsychology, Behavior and Social Networking, исследователи обнаружили, что нам следует больше беспокоиться о сне. …