рацион

Жир в рационе беременной обрекает ее детей на рак

рацион

В случае если на протяжении беременности (в то время, когда повышена концентрация эстрогена) дама систематично потребляла жирные продукты, то она рискует столкнуться с раком груди.Более того, возможность развития данного заболевания существенно увеличивается у ее дочерей, внучек и их потомков, установили эксперты Университета Джорджтауна. …

Жирная рыба в рационе питания полезна для карьеры

рацион

Включив в собственный рацион продукты с содержанием жирных кислот Омега-3 возможно в значительной степени повысить уровень качества собственной работы, утверждают исследователи из университета Питтсбурга (США).Чтобы улучшить функции памяти, согласно мнению ученых, молодым людям в возрасте 18-25 лет нужно использовать каждый день растительные масла и жирную рыбу. …

Диетологи: Зимний рацион должен содержать хлеб и печень

хлеб

Изучения испанских ученых продемонстрировали, что у тех, кто ест хлеб более здоровый профиль липидов крови, чем у исключивших данный продукт из ежедневного рациона. Липидный профиль – это комплекс показателей холестерина в организме.Кроме этого стало известно, что у людей, употреблявших хлеб каждый день, отмечался более низкий уровень инсулина, что снижает риск развития диабета. …