Согласно исследованию, опубликованному в Circulation Research: Journal of the American Heart Association, внутренний суточный цикл изменений артериального давления не связан с известным увеличением числа утренних сердечных приступов.
Исследователи стремились определить роль внутренних часов человеческого тела в ежедневном повышении и понижении артериального давления. В исследовании три группы добровольцев показали внутреннее суточное изменение артериального давления с пиком около 9 p.м. ?? независимо от изменений активности и других поведенческих факторов, которые могут повлиять на артериальное давление.
Повышенное артериальное давление является основным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. Однако исследование показало, что цикл внутреннего кровяного давления приводит к самому низкому кровяному давлению поздним утром. Это неожиданное открытие указывает на то, что внутренний циркадный ритм артериального давления ?? цикл около 24 часов, который происходит во многих биологических процессах ?? вряд ли будет связано с хорошо задокументированным утренним пиком сердечных приступов или инсультов, сказал Стивен А. Ши, доктор философии.D., ведущий автор исследования и доцент медицины Гарвардской медицинской школы в Бостоне, штат Массачусетс.
“Мы использовали три дополнительных экспериментальных протокола и три разные группы и получили практически одинаковые результаты,” Шиа сказал. “Это означает, что мы имеем дело с чем-то очень надежным.”
Ши и его коллеги рандомизировали 28 добровольцев без гипертонии для трех многодневных лабораторных протоколов. Перед исследованием участники придерживались обычного режима сна и бодрствования дома (16 часов запланированного бодрствования и 8 часов запланированного сна) в течение двух-трех недель для стабилизации циркадных ритмов. Затем они прошли два базовых дня и ночи в лаборатории с тем же графиком сна и бодрствования, что и дома, с последующим длительным лабораторным протоколом, разработанным для отделения внутренних циркадных эффектов от поведенческих и экологических воздействий на артериальное давление и другие физиологические параметры. Эти контролируемые поведенческие и окружающие условия включали активность, позу, прием пищи, сон, комнатную температуру и свет. Исследователи измерили внутреннюю температуру тела, чтобы отследить циркадное время.
Три протокола, выполняемые при тусклом свете, чтобы избежать сброса каких-либо циркадных ритмов организма, включали:
- 38-часовой “постоянный распорядок,” при постоянном бодрствовании и постоянной позе тела.
- 196 часов “принудительная десинхрония” (вынуждая цикл сна / бодрствования вступать в противоречие с обычным режимом участников), состоящий из повторяющихся 28-часовых циклов сна / бодрствования, из которых 18 часов 40 минут бодрствования и 9 часов 20 минут сна.
- 240 часов “принудительная десинхрония” с двенадцатью повторяющимися 20-часовыми циклами сна / бодрствования.Все три протокола выявили практически идентичные систолические и диастолические циркадные ритмы, которые не были связаны с другими внутренними ритмами, которые, как известно, влияют на сердечно-сосудистые события, такие как повышение активности симпатической нервной системы.
Причина пика сердечных приступов и инсультов в утренние часы остается необъясненной этими данными, но, безусловно, может быть связана с деятельностью, которая обычно происходит на регулярной ежедневной основе. “Например, другая недавняя работа нашей группы показывает, что биологические часы взаимодействуют с поведением, таким как упражнения, вызывая преувеличенное увеличение маркеров сердечно-сосудистого риска в течение биологического утра,” добавляет Фрэнк А. Шеер, доктор философии.D., соавтор исследования и доцент медицины Гарвардской медицинской школы. Возможно, что вечерний пик внутреннего циркадного цикла артериального давления может помочь объяснить второе, хотя и менее заметное увеличение сердечных приступов, которое происходит вечером, говорят исследователи.
“Теперь нам необходимо изучить людей с различными уязвимостями и факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний,” Шиа сказал. “До сих пор мы изучали очень здоровых людей, у которых не было гипертонии или образования артериальных бляшек, которые могли бы приблизить их к теоретическому порогу для ускорения неблагоприятного сердечного приступа.”