Попробуйте меры по уходу за собой, чтобы избавиться от геморроя

Попробуйте меры по уходу за собой, чтобы избавиться от геморроя

Уважаемая клиника Мэйо! Каждые несколько месяцев у меня появляется довольно болезненный геморрой, но через несколько дней он, кажется, проходит сам по себе. Есть ли способ их полностью избежать?? Нужно ли мне обратиться к врачу в следующий раз, когда геморрой вернется??

О: Геморрой довольно распространен, и он часто следует описанной вами схеме. Внесение некоторых изменений в образ жизни может снизить ваши шансы на развитие геморроя. Но если этих изменений недостаточно, чтобы они не вернулись, и геморрой причиняет вам значительный дискомфорт, подумайте о том, чтобы записаться на прием к врачу для оценки, чтобы увидеть, может ли быть необходимо лечение.

Геморроидальные подушки являются частью естественной анатомии тела в анальном канале. Они помогают удерживать стул и контролировать воздержание. Проблема с геморроем возникает, когда вены в этих подушках становятся опухшими и выпирающими. Геморрой может возникнуть внутри прямой кишки. Их называют внутренним геморроем. Или они могут возникать под кожей вокруг ануса. Их называют внешним геморроем. Внутренний геморрой не вызывает боли и обычно не требует лечения, если не начинает кровоточить. Внешний геморрой – это те, которые обычно вызывают боль и дискомфорт, которые люди часто ассоциируют с геморроем.

Геморрой развивается из-за повышенного давления на тазовое дно. Это давление часто возникает из-за напряжения во время дефекации и длительного сидения на унитазе. Это также может быть результатом хронического запора или диареи, ожирения или беременности. Внешний геморрой, как правило, возникает по той же схеме, которую вы упомянули, развиваясь в течение трех-четырех дней, а затем медленно утихая.

Одним из ключевых факторов предотвращения геморроя является возможность регулярно отказываться от стула без напряжения. Есть ряд изменений в образе жизни, которые вы можете попытаться сделать, чтобы это произошло. К ним относятся регулярные упражнения, здоровая диета с высоким содержанием клетчатки, употребление большого количества жидкости и отказ от длительного сидения.

Когда развивается болезненный внешний геморрой, меры по уходу за собой обычно могут облегчить дискомфорт. Безрецептурные кремы, мази, суппозитории или подушечки, предназначенные для лечения геморроя, содержат такие ингредиенты, как гамамелис или гидрокортизон, которые могут уменьшить боль и зуд. Эти продукты часто бывают эффективными, но не используйте их более недели за раз. Если использовать слишком часто или слишком долго, они могут вызвать побочные эффекты, такие как кожная сыпь, воспаление или истончение кожи.

Замачивание в теплой ванне или сидячей ванне с простой водой на 10-15 минут два или три раза в день может уменьшить отек геморроя. Пакеты со льдом или холодные компрессы также могут облегчить отек и боль. Безрецептурные болеутоляющие, такие как ибупрофен, аспирин или ацетаминофен, также могут помочь уменьшить дискомфорт.

Если геморрой длится более недели, несмотря на домашние средства, или если он вызывает боль и дискомфорт, пора записаться на прием к врачу. Вам также следует обратиться к врачу, если вы испытываете безболезненное ректальное кровотечение, чтобы он или она могли исключить другие более серьезные заболевания. Если ваши симптомы вызваны геморроем, ваш врач может порекомендовать удалить геморрой хирургическим путем. Для этого можно использовать различные методы. Большинство из них можно сделать в кабинете врача, и они не требуют пребывания в больнице на ночь.

Внесение изменений в режим упражнений и диету сейчас может помочь вам избежать геморроя в будущем. Если они все же вернутся, попробуйте выполнить перечисленные выше действия по уходу за собой. В большинстве случаев дальнейшее лечение не требуется. Но если геморрой продолжает вызывать сильную боль, обратитесь к врачу.