Люди в возрасте 95 лет и старше все еще хотят быть частью общества и наслаждаться уровнем независимости, несмотря на то, что они имеют более ограниченное взаимодействие с миром, показывает новое исследование.
Исследователи из Университета Йорка и Университета Ньюкасла изучили жизнь 23 человек из Ньюкасла (Великобритания) в рамках 10-летнего последующего исследования в рамках исследования “Ньюкасл 85+” – наблюдательного исследования, охватывающего десятилетия и изучающего опыт людей, родившихся в 1921 году.
Исследование опубликовано в журнале PLOS One.
Исследование показало, что существует пять ключевых элементов для поддержания позитивного отношения к жизни после 95 лет, самым важным из которых является чувство независимости, даже если это означает переосмысление того, что такое независимость для них. К другим аспектам относятся способность размышлять о прошлых успехах; возможность контролировать, когда им нужна помощь семьи; внешняя презентабельность; и нормализация последствий плохого здоровья.
Жить дольше
Профессор Джой Адамсон, сотрудник факультета наук о здоровье Йоркского университета, говорит: “Люди в Великобритании живут дольше, чем когда-либо прежде, и поэтому нам важно понимать опыт пожилых людей, чтобы общество могло поддержать их, но при этом дать им чувство собственного достоинства, которое приходит с независимостью.
“Мы обнаружили, что участники исследования считают себя довольными своей жизнью, несмотря на то, что их мир становится меньше, а при плохом здоровье и других проблемах они способны находить удовольствие в мелочах повседневной жизни и событиях”.
“Независимость сильно проявилась как способ объяснить их постоянную страсть к жизни, и была сильно приравнена к чувству собственного достоинства и молодости. Небольшой риск, особенно в отношении здоровья, также был важен для сохранения самостоятельности, особенно в семье, где дети теперь стали ухаживать за больными”.
Потеря
В тех случаях, когда речь шла о чувстве утраты, например, о невозможности получать удовольствие от занятий, которыми они когда-то занимались, например, от спорта, участники объясняли, как они находили обходные пути, например, ходили смотреть, как местный клуб играет в тот вид спорта, который им когда-то нравился.
Семейные отношения, однако, были самым сложным вопросом, и те, кто чувствовал себя наиболее удовлетворенными, принимали решения о собственном уходе – когда просить о помощи, а когда игнорировать советы своих детей или внуков.
Стремление к риску
Профессор Адамсон сказал: “Стремление к независимости иногда означало принятие риска, даже при плохом здоровье, когда некоторые участники сопротивлялись уходу, например, носили сигналы тревоги, потому что считали риск возможной травмы или плохого самочувствия в доме более предпочтительным, чем отсутствие власти над собственной жизнью”.
“Это важный результат, потому что он заставляет нас переосмыслить то, как пожилые люди в обществе относятся к безопасности и риску. Они могут расходиться с теми, кто обеспечивает неформальный или формальный уход. Хотя такие устройства, как аварийные звуковые сигналы, имеют свои преимущества, вопрос заключается в том, какой ценой пожилой человек получает беспокойство и расстройство из-за потери самостоятельности? Должны ли мы стремиться к достижению большего баланса между выживанием и “процветанием”?”.
Плохое здоровье
Участники также сообщили, что даже при серьезном ухудшении здоровья принятие его как “нормального” помогает минимизировать его влияние на их жизнь.
Цель исследования – дать возможность высказаться возрастной группе, которую редко слышат, и проанализировать их опыт, который необходимо учитывать, поскольку население продолжает жить дольше. Исследователи утверждают, что больше исследований пожилых людей должно быть сосредоточено на возрастном диапазоне 90+ лет, а не только на более молодом диапазоне от 65 до 80 лет.
Ещё на этих выходных про то, что благотворительность – это не только про помощь, но и показатель здоровья общества на https://oblvesti.ru/2022/12/tatyana-stupko-blagotvoritelnost-eto-ne-tolko-pro-pomoshh-no-i-pokazatel-zdorovya-obshhestva/ почитал, думаю это должно заинтересовать достаточно большое количество людей. Заходите не пожалеете.