Согласно новому исследованию, проведенному учеными из Медицинской школы Университета Питтсбурга, только один из более чем 1900 человек соответствовал определению идеального сердечно-сосудистого здоровья Американской кардиологической ассоциации (AHA). Их результаты были недавно опубликованы в Интернете в Circulation.
Идеальное здоровье сердечно-сосудистой системы – это комбинация этих семи факторов: отказ от курения, индекс массы тела менее 25, физическая активность на целевом уровне и здоровое питание, уровень холестерина ниже 200, артериальное давление ниже 120/80 и уровень сахара в крови натощак ниже 100, объяснил старший. исследователь и кардиолог Стивен Рейс, M.D., помощник вице-канцлера по клиническим исследованиям в Pitt.
"Из всех людей, которых мы оценили, только один из 1900 может утверждать, что сердце находится в идеальном состоянии," сказал доктор. Рейс. "Это говорит нам о том, что в настоящее время распространенность сердечнососудистых заболеваний чрезвычайно низка и что перед нами стоит большая задача – достичь цели AHA по улучшению показателей здоровья сердечно-сосудистой системы на 20 процентов к 2020 году."
В рамках исследования Heart Strategies Concentrated on Risk Evaluation (Heart SCORE) исследователи оценили 1933 человека в возрасте от 45 до 75 лет в округе Аллегейни с помощью опросов, медицинских осмотров и анализов крови. Менее 10 процентов соответствовали пяти или более критериям; 2 процента соблюдали четыре правила поведения, полезные для сердца; и 1.4 процента соответствовали всем трем факторам здоровья сердца. После поправки на возраст, пол и уровень дохода у чернокожих на 82% меньше шансов соответствовать пяти или более критериям, чем у белых.
Многосторонний подход, включающий изменения на индивидуальном уровне, социальной и физической среде, политике и доступе к медицинской помощи, будет необходим, чтобы помочь людям не только избежать сердечных заболеваний, но и достичь здоровья сердца, доктор. Рейс сказал.
"Многие участники нашего исследования имели избыточный вес или страдали ожирением, и это, вероятно, оказало сильное влияние на другие формы поведения и факторы," он отметил. "Наш следующий шаг – проанализировать дополнительные данные, чтобы подтвердить это, и на основе полученных результатов попытаться разработать комплексный подход к улучшению здоровья. Это может включать определение предикторов успеха или неудачи при соблюдении рекомендаций."