Это исследование основывается на более раннем исследовании той же самой командой, которая оценила различную компанию наставников сердечного ритма и была ограничена только ходьбой или медленно движением беговой дорожки. Сердечный ритм часто используется в качестве части формулы, чтобы вычислить, сколько калорий сжигается во время осуществления.
Однако для людей с проблемами с сердцем, точное чтение сердечного ритма важно.«Если Вы должны знать свой сердечный ритм с точностью, тренируясь – или потому что Вы – обучение марафону или установили безопасные пределы сердечного ритма Вашим доктором, возможно из-за заболевания коронарной артерии, сердечной недостаточности или других болезней сердца – носившие запястьем мониторы менее точны, чем стандартный нагрудный ремень», сказал Марк Джиллинов, Мэриленд, Стул Джудит Дион Пайл в Исследовании Сердечного клапана, Грудной и Сердечно-сосудистой Хирургии в Кливлендской Клинике, Огайо и ведущем авторе исследования. «Мы нашли, что эти устройства могут одинаково сверх – и недооценивать сердечный ритм.
Ошибка расположилась от +/-34 удары в минуту к +/-15 удары в минуту, в зависимости от типа деятельности».Это одноцентровое исследование включало 50 волонтеров, главным образом Кливлендских сотрудников Клиники, которые ответили на интернет-уведомления и флаеры.
Им было 38 лет в среднем (±12 лет), 43 процента, женские и вообще здоровые. Каждый участник был оснащен непрерывной электрокардиограммой с 4 лидерством (EKG), монитором грудной клетки и нарукавной повязкой (Ритм Scosche +). Они были тогда беспорядочно оснащены двумя из четырех различных носимых мониторов сердечного ритма (один на каждом запястье). Устройства, выбранные для тестирования (Часы Apple, Пламя Fitbit, Предшественник Garmin 235, и TomTom Spark Cardio), были основаны на своей популярности и объемах продаж.
Исследователи тогда сделали запись сердечного ритма волонтеров в покое и после света, умеренного и энергичного осуществления через три типа действий, включая беговую дорожку, велотренажер и эллиптический (с и без ручных рычагов). Измерения на носимых устройствах сравнились с чтениями от нагрудного ремня и EKG.
Участники тренировались в течение в общей сложности 18 минут; один привезенный в заключительном этапе из-за усталости.Монитор нагрудного ремня тесно соответствовал чтениям от электрокардиограммы (EKG), который является золотым стандартом для измерения деятельности сердца (уровень соглашения с EKG, дистанционное управление =. 996; 1 являющийся прекрасным соглашением); однако, носившие запястьем устройства были менее точными в среднем (уровень соглашения с EKG, дистанционное управление =. 67-.92). В то время как наставники сердечного ритма стиля часов могут точно сообщить о сердечном ритме в покое, и большинство было приемлемо на беговой дорожке, они были довольно неточны, ездя на велосипеде или используя эллиптическое.
Из носивших запястьем мониторов сердечного ритма только Часы Apple обеспечили точные чтения сердечного ритма, когда участники переключились на эллиптического тренера без рычагов руки; ни один не дал правильные измерения, когда они использовали рычаги руки. Мониторы запястья и предплечья также стали менее точными более интенсивное уровни активности, за исключением Часов Apple.«Даже при том, что все эти носившие запястьем мониторы работают теми же самыми общими принципами, есть значительное изменение среди них», сказал Гиллинов. «В целом, Они были самыми точными, когда кто-то использовал беговую дорожку в низкой интенсивности и худший, тренируясь на эллиптическом в высокой интенсивности».Что находится позади несоответствий?
В отличие от нагрудного ремня, который как EKG измеряет электрическую деятельность сердца, носившие запястьем мониторы используют оптическое ощущение или свет, чтобы измерить кровоток.«Это не измеряет то, что сердце делает, а скорее [нисходящий] кровоток – в основном объем крови в ткани», сказал Гиллинов, добавив, что эти устройства также вводят еще много переменных, которые могут привести к неправильным чтениям (например, недостаточный контакт с кожей из-за потения или бедной подгонки, пигментации кожи).
Итог, Гиллинов сказал, то, что носившие запястьем устройства не дают полное представление; и при этом они не предназначены, чтобы быть медицинскими устройствами.«Мы только в начале революции в личном управлении здоровьем на основании пригодного физиологического контроля», сказал Гиллинов. «Поскольку люди берут на себя больше управления своего здоровья и делают запись их собственных физиологических данных, они должны знать, насколько точный это; это особенно касается для людей болезнями сердца, которые могут быть усилены [с деятельностью].
Кардиологи могут использовать эти данные и решить, какой монитор они рекомендовали бы, и помощь рассказывают пациентам об их ограничениях».Это исследование ограничено из-за его небольшого размера.
Исследователи говорят, что большие исследования необходимы и должны также оценить, как эти устройства выступают в измерении сердечного ритма у людей, которые имеют сердечную недостаточность, диабет, выздоравливают от сердечного приступа или страдают ожирением.