Плохое психическое здоровье среди молодых людей растет в Великобритании, в то время как доступ к поддержке и лечению остается неоднородным. Как утверждается в нашем последнем отчете, сейчас существует острая необходимость в повышении устойчивости молодых людей, чтобы минимизировать их риск ухудшения психического здоровья в будущем.
Всего 12.5 миллионов молодых людей в Англии, и каждый десятый будет иметь плохое психическое здоровье. Половина всех пожизненных проблем с психическим здоровьем начинается в возрасте до 14 лет, но только каждый четвертый молодой человек пользуется услугами психического здоровья. Дополнительные 23 800 сотрудников по цене 1 фунт стерлингов.77 миллиардов, необходимо, чтобы каждый молодой человек, нуждающийся в психиатрической поддержке, мог ее получить. Однако в краткосрочной перспективе это нереально.
Промежуток в лечении
Чтобы восполнить этот пробел в лечении, нам необходимо инвестировать в повышение устойчивости молодых людей, чтобы в первую очередь минимизировать их риск развития плохого психического здоровья. Недавнее исследование, проведенное в Уэльсе, показало, что у людей с высокой устойчивостью в детстве вероятность развития психических расстройств в два раза ниже, чем у людей с низкой устойчивостью в детстве. Первые годы жизни, до 18 лет, – лучшее время для повышения устойчивости, поскольку это обеспечивает пожизненную пользу для психического здоровья.
Устойчивость – это способность справляться с жизненными проблемами и стрессами здоровым и позитивным образом. Это предполагает использование личных ресурсов, таких как способность справляться с тревогой и негативными мыслями, а также социальных ресурсов, таких как позитивные отношения с семьей, друзьями и взрослыми, включая учителей.
Социальные и экономические обстоятельства также влияют на способность ребенка развивать жизнестойкость. Дети из малообеспеченных семей гораздо чаще страдают плохим психическим здоровьем, чем дети из семей с высоким доходом.
Двусторонний подход
Профилактика плохого психического здоровья в детстве и в дальнейшей жизни требует двустороннего подхода. Во-первых, родителям нужна поддержка, чтобы они могли обеспечить своим детям безопасный дом. Наряду с этим, родители, школы и молодежные организации должны помогать детям развивать позитивные отношения и учить их, как справляться с проблемами в отношениях и другими жизненными трудностями.
Во-вторых, нам нужно минимизировать риск для психического здоровья детей. Эти риски включают все формы жестокого обращения, бедность и другие негативные переживания в детстве, такие как издевательства. Положительные отношения с членами семьи, друзьями, учителями и другими взрослыми могут служить буфером против этого негативного опыта.
Инвестирование в профилактику спасло бы правительство, NHS, образование, систему уголовного правосудия и работодателей в долгосрочной перспективе, поэтому инвестирование в повышение устойчивости детей должно быть делом каждого.
Хотя за последние десять лет неоднократно звучали призывы к действиям, прогресс был вялым. Во многих областях отсутствует стратегия, и инвестиции в профилактические мероприятия часто носят краткосрочный характер.
Планирование жизнеспособного поколения требует, чтобы общественное здравоохранение работало со здоровьем, образованием, родителями, молодежью и другими партнерами. Вместе они должны определить действия, которые они могут предпринять для всего населения, а также для тех групп, которые особенно подвержены риску. И им нужно будет расставить приоритеты, во что инвестировать. Существуют убедительные доказательства того, что конкретные вмешательства улучшат психическое здоровье и обеспечат скорейшую окупаемость инвестиций. Например, социальное и эмоциональное обучение в школах позволяет сэкономить 5 фунтов стерлингов на каждый 1 фунт стерлингов, вложенный в течение трехлетнего периода.
Местным органам власти также необходимо принять меры для обеспечения уязвимых семей и молодежи надежного дохода, жилья и доступа к здравоохранению, образованию и занятости. Это включает в себя согласованные усилия по уменьшению вреда, причиняемого негативным детским опытом, таким как жестокое обращение, и сосредоточение внимания на молодых людях, которые особенно подвержены риску психического здоровья, как в случае с молодыми людьми, находящимися под опекой.
Даже при наличии надежной программы повышения устойчивости всегда будут молодые люди с плохим психическим здоровьем, поэтому по-прежнему важно быстро реагировать на первые признаки стресса. Это имеет значение для всех нас, поскольку мы знаем, как правильно реагировать и как получить доступ к нужной поддержке.
Универсальное обслуживание
Службы психического здоровья для молодых людей имеют длинные списки ожидания, и нам необходимо разработать доступные и дружелюбные универсальные службы, которые могут лучше удовлетворить их потребности, такие как австралийская организация Headspace, национальная служба психического здоровья молодежи, разработанная с участием молодежь.
Повышение устойчивости, минимизация рисков для психического здоровья и обеспечение доступности эффективной поддержки могут сократить вдвое число детей с плохим психическим здоровьем в течение одного поколения. Выгоды от этого получат не только молодые люди и их семьи, но и общество в целом и экономика.
Инвестировать в жизнестойкость молодых людей – дело каждого. Пришло время прекратить ломать руки о плохом психическом здоровье детей и молодежи и принять меры. Первый шаг – сделать инвестиции в повышение жизнестойкости детей и молодежи явным приоритетом для государственных и общественных служб.