Одна ночь плохого сна значительно снижает эффективность тестов интеллекта у детей с расстройствами аутистического спектра (РАС), а также у нейротипичных детей (без РАС). К такому выводу пришли исследователи Hôpital Rivière-des-Prairies, связанные с Institut Universitaire en santé mentale de Montréal и Université de Montréal.
В статье, опубликованной в Международном журнале психофизиологии, исследователи наблюдали за измерениями ЭЭГ 13 аутичных детей и 13 нейротипичных детей (детей со средним возрастом 10 лет без интеллектуального дефицита или проблем со сном и которые не принимали лекарства) и обнаружили, что нарушения защитных мозговых волн во время сна связаны с более низкими результатами вербальных тестов IQ.
Волны мозга, свидетельствующие о хорошей консолидации сна у этих детей, были измерены в лаборатории. Эти маркеры легкого сна, известные как "шпиндели сна" возникают во время фазы сна, которая повторяется в течение ночи, когда метаболизм тела замедляется, а мозг отдыхает (в отличие от сна с быстрым движением глаз, когда мозг активен и мечтает).
"Мы заметили, что чем больше у ребенка этих волн в течение ночи, тем лучше ребенок справляется с когнитивными задачами, в частности, по шкале интеллекта Векслера для детей," объяснила Софи Тессье, докторант Лаборатории исследования сна в Hôpital Rivière-des-Prairies и первый автор статьи.
Также оказывается, что качество сна в течение всей ночи, а не только до полуночи или в конце ночи, способствует хорошему интеллектуальному функционированию. Эти наблюдения применимы к обеим группам детей. Однако, несмотря на это сходство, исследователи отметили, что взаимосвязь между этими волнами сна и когнитивными функциями различается у нейротипичных и аутичных детей, поскольку в каждой группе задействованы разные области мозга.
"Это важное открытие, подтверждающее важную роль сна в укреплении когнитивных способностей," объяснил Роджер Годбоут, директор лаборатории исследования сна в Hôpital Rivière-des-Prairies и профессор кафедры психиатрии в Université de Montréal. "Это исследование не вызывает сомнений, что дети и подростки особенно страдают от недостатка сна, особенно потому, что они находятся в важном периоде развития. Это также важный вывод, учитывая, что от 10% до 25% канадских детей и подростков и от 45% до 85% детей-аутистов имеют проблемы со сном."
Хотя эта статья подтверждает решающую роль сна в когнитивном развитии, она также открывает путь к более точному лечению нарушений сна в молодости. Эта статья также дает надежду всем, кто страдает аутизмом, благодаря новым способам лечения бессонницы и помощи этим детям в полной мере развивать свои способности.