Согласно исследованию Goldsmiths, Лондонский университет, музыканты с высоким эмоциональным интеллектом с большей вероятностью попадут в «зону».
Анализируя эмоциональные реакции выступающих классических пианистов, исследователи обнаружили новые ключи к разгадке того, почему некоторым легче достичь «потока» – психологического состояния, связанного с чрезвычайным удовлетворением, оптимизацией производительности, здоровьем и благополучием.
Эти идеи позволят исполнителям определить, как их личность влияет на достижение «потока», которое, по мнению многих спортсменов и музыкантов, помогает им выступать лучше.
Часто исполнители годами тренируются, чтобы повысить способность достигать «потока», и новые результаты могут дать тренерам и учителям новую тактику, позволяющую вовлечь учеников «в нужную зону».
Исследование, проведенное под руководством профессора Джойдипа Бхаттачарьи, факультета психологии в Goldsmiths, показало, что пианисты с более высоким «эмоциональным интеллектом» – способностью грамотно обрабатывать сильную эмоциональную информацию – лучше сосредотачиваются на сложной задаче игры на фортепиано и, следовательно, с большей вероятностью достичь “потока”.
Профессор Бхаттачарья прокомментировал: "Удивительно, но способность достичь “ потока ” зависит не от времени обучения игре на фортепиано или возраста первого урока игры на фортепиано, а от личностных качеств."
"Опыт «потока» очень эмоциональный, полезный, и музыка также сильно передает эмоции и приносит вознаграждение. Так что логично, что людям с высоким эмоциональным интеллектом в конечном итоге легче “ сфокусироваться ”."
«Поток» часто исследуется в контексте выступления и спорта, но это исследование является первым, в котором объясняются индивидуальные различия во взаимосвязи между «потоком» и эмоциональным восприятием музыки.
Определенные музыкальные жанры также повлияли на восприятие потока. Большинство участников обнаружили, что исполнение классической музыки (особенно музыки Фредерика Шопена и других композиторов эпохи романтизма) с гораздо большей вероятностью вызовет «поток», чем, например, джаз.
Профессор Бхаттачарья добавил: "Что действительно интересно, так это то, что это может сказать нам о «потоке» в целом. Если способность ощущать поток зависит как от индивидуальных различий между пианистами, так и от музыкальных жанров, как мы можем применить это в других контекстах, таких как спорт или даже на рабочем месте??"