Мое сердце бьется немного быстрее? Грядет сердечный приступ? Я не спал так много, как думал прошлой ночью – это плохо для моего сердца?
Приложения для здоровья и часы для фитнеса могут пролить свет на то, как работает наш организм, и дать рекомендации по ведению здорового образа жизни.
Однако самоизмерение может иметь и обратную сторону, согласно новому исследованию, в котором изучался опыт 27 пациентов с сердечными заболеваниями, которые использовали фитнес-часы Fitbit для измерения своего сна, частоты сердечных сокращений и физической активности.
Хотя 28-74-летние пациенты с сердцем узнали больше о своих болезнях и были мотивированы заниматься физическими упражнениями в течение шести месяцев, пока они носили часы, они также стали более тревожными, – объясняет Тарик Осман Андерсен, доцент кафедры Копенгагенского университета. из компьютерных наук и один из исследователей, стоящих за исследованием:
"Наше исследование показывает, что в целом самоизмерения больше проблематичны, чем полезны, когда дело касается опыта пациента. Пациенты начинают использовать информацию со своих Fitbit так же, как и врача. Однако они не получают помощи в интерпретации данных на часах. Это заставляет их излишне беспокоиться, или они могут узнать что-то, что далеко от реальности," он говорит.
Создает неуверенность и тревогу
Вместе с двумя другими исследователями из Копенгагенского университета и компании Vital Beats Тарик Осман Андерсен обследовал пациентов с сердечной аритмией и кардиостимуляторами с помощью 66 качественных интервью.
Они пришли к выводу, что в целом есть два момента, которые включают как плюсы, так и минусы использования часов Fitbit:
"Часы Fitbit не предназначены для пациентов с сердечными заболеваниями, поэтому им не обязательно следовать тем же рекомендациям по упражнениям, что и тем, кто находится в хорошем состоянии," объясняет Тарик Осман Андерсен.
Помощь, необходимая для интерпретации
Использование приложений для здоровья, таких как часы Fitbit, является частью растущей тенденции к измерению здоровья, среди прочего, людей с хроническими заболеваниями. По словам Тарика Османа Андерсена, они предлагают большие перспективы:
"Существует огромный потенциал в привлечении пациентов за пределами больницы, позволяя им управлять своими заболеваниями с помощью приложений для здоровья, таких как часы Fitbit," он объясняет.
Но для того, чтобы приложения для здоровья оказали влияние, пациентам нужна помощь в интерпретации данных, связанных со сном, частотой сердечных сокращений и физическими упражнениями, по словам исследовательской группы, стоявшей за исследованием:
"Мы считаем, что пора подумать о «совместном уходе», когда и пациенты, и врачи извлекают пользу из новых данных о состоянии здоровья и, таким образом, могут работать вместе для управления и лечения хронических заболеваний. Для этого необходимо создать цифровую платформу, на которой врачи и пациенты могут совместно интерпретировать данные, например, с фитнес-часов, не создавая ненужной дополнительной работы для врачей," заключает Тарик Осман Андерсен.