Витамин D: палка о двух концах в борьбе с остеопорозом?

Витамин D известен своей ролью в укреплении костей и является ключевым регулятором уровня кальция в сыворотке. Кальций в основном поступает с пищей и всасывается через кишечник и попадает в кровоток. Помимо построения костей, кальций необходим для множества важных физиологических процессов. Витамин D, который обнаруживается рецепторами в костных и кишечных клетках, регулирует уровень кальция в кровотоке и определяет, сколько должно храниться в скелете. …