Спорт XXI века: побеждать без травм и усталости
Спортсмены всю жизнь тренируют мускулы для рекордов, а нужно – для здоровья."Кинувший заниматься физическими упражнениями довольно часто чахнет, потому что сила его органов слабеет благодаря отказа от перемещений".
Эти слова врача и средневекового учёного Ибн Сины идеально иллюстрируют обстановку со здоровьем спортсменов – как покинувших громадный спорт, так и действующих. …