Не теряйте сон из-за того, что делите постель с домашним животным или детьми

Около половины всех владельцев домашних животных делят свои кровати или спальни со своими домашними животными по ночам. Хотя так было на протяжении веков, было проведено очень мало исследований о преимуществах и недостатках этой практики. Исследования о совместном сне ограничиваются порядком отхода ко сну взрослых или родителей и их детей. …