Во время пандемии возросло число увлечений и здоровых привычек

Согласно результатам исследования, проведенного в Университете Рутгерса, многие люди вместо того, чтобы прибегать к таким порокам, как алкоголь и наркотики, обращались к новым занятиям, чтобы справиться со стрессом, вызванным пандемией.

Исследование, опубликованное в журнале Drug and Alcohol Dependence, рисует более тонкую картину того, как американцы приспосабливались к выполнению домашних обязанностей в течение всего периода пандемии.

“Сообщение о большем количестве негативных переживаний на работе, дома и в социальной сфере было связано с сообщением о большем количестве позитивных переживаний пандемии, таких как увеличение физической активности и упражнений, проведение большего времени на свежем воздухе или занятие хобби, наличие времени на приготовление пищи для улучшения диеты и питания, а также проведение большего времени с семьей и друзьями (даже если виртуально), – пишут исследователи.

Это позволяет предположить, что многие люди могли адаптироваться к негативным последствиям пандемии, скорректировав поведенческие привычки и наладив взаимодействие с социальными сторонниками”.

Для оценки влияния эмоциональных, физических и экономических стрессовых факторов, связанных с пандемией, на частоту употребления психоактивных веществ исследователи из Центра изучения алкоголизма и употребления психоактивных веществ Рутгерса изучили данные проекта COVID-Dynamic, проводившегося в Калифорнийском технологическом институте.

В рамках исследования COVID-Dynamic участникам был задан ряд вопросов о переживаниях, связанных с пандемией, включая физическое и эмоциональное здоровье, занятость, финансы и семью. Их также спрашивали о ежемесячном употреблении психоактивных веществ и о том, оказала ли пандемия какое-либо положительное влияние на их жизнь, например, они стали больше заниматься спортом или уделять больше внимания питанию.

Изучив данные двух волн проекта COVID-Dynamic (июль 2020 г. и январь 2021 г.), исследователи из Рутгерса совместно с коллегами из трех других институтов Kaiser Permanente и Городского колледжа Нью-Йорка определили, как употребление психоактивных веществ связано с переживаниями, связанными с пандемией.

Так, люди, сообщавшие о социальном и эмоциональном воздействии пандемии, чаще употребляли алкоголь, в то время как те, кто сообщал об экономических трудностях, пили меньше.

Напротив, потребление никотина было выше среди тех, кто сообщал об экономическом воздействии, и ниже среди тех, кто сообщал о значительном социальном воздействии. Употребление каннабиса было положительно связано с эмоциональными трудностями.

По словам исследователей, самым удивительным результатом стало отсутствие употребления психоактивных веществ среди участников исследования.

“В целом количество употребляемых психоактивных веществ в этой выборке было относительно небольшим”, – говорит Дениз Хиен, директор Центра исследований употребления алкоголя и психоактивных веществ, заслуженный профессор Высшей школы прикладной и профессиональной психологии Ратгерса (GSAPP) и соавтор исследования.

“Мы часто рассуждаем в терминах коллективной травмы, но данная выборка опровергает представление о том, что пандемия имела универсальные последствия, – сказала Александрия Бауэр, доцент-исследователь и соавтор исследования. В частности, для нормативной популяции “данные показывают, что существует множество нюансов в том, как люди переживают подобные массовые события”.

“Хотя некоторые данные свидетельствуют о росте потребления наркотиков и алкоголя во время пандемии COVID-19, мы обнаружили, что многие также справлялись с ней в самые мрачные дни, занимаясь здоровыми видами деятельности, такими как кулинария, чтение и садоводство”, – сказала Маргарет Сварбрик, помощник директора и профессор Центра исследований употребления алкоголя и психоактивных веществ в Высшей школе прикладной и профессиональной психологии. “Оказалось, что участие в здоровых привычках и хобби увеличилось, чтобы справиться с негативными последствиями пандемии, что свидетельствует о том, что многие люди оказались стойкими”.

“Это исследование демонстрирует постоянное стремление GSAPP проводить актуальные, передовые исследования на общее благо, – говорит Арпана Г. Инман, декан и заслуженный профессор Высшей школы прикладной и профессиональной психологии.

Ещё на этих выходных про myserial актуальное зеркало почитал, думаю это должно заинтересовать достаточно большое количество людей. Заходите не пожалеете.