Недостаток физической активности, плохое питание и чрезмерный стресс сказываются на здоровье канадцев, говорится в новом исследовании UBC.
Исследователи медицинского факультета UBC предупреждают, что слишком много канадцев живут с рядом проблем со здоровьем, которые влияют на их способность вести здоровый образ жизни.
Броди Сакакибара – доцент Центра профилактики и лечения хронических заболеваний при UBC Okanagan. Он вместе с коллегами Адебимпом Обембе и Дженис Энг из отделения физиотерапии UBC недавно опубликовал исследование, в котором изучается, насколько часто у канадцев возникают множественные – и серьезные – заболевания.
"Отсутствие активности, неправильное питание и более чем оптимальное количество стресса в сочетании со старением населения приводят к увеличению числа канадцев с кардиометаболическими заболеваниями и, таким образом, к увеличению риска ухудшения здоровья," говорит Сакакибара.
По его словам, инсульт, болезни сердца и диабет являются тремя наиболее распространенными хроническими заболеваниями во всем мире, и на них ложится существенное социальное и экономическое бремя. Это кардиометаболические заболевания, поражающие сердце и кровеносные сосуды, которые в основном вызваны образом жизни и являются основными причинами использования ресурсов здравоохранения, госпитализаций, заболеваемости и смертности в Канаде.
Кардиометаболическая мультиморбидность (CM) – это диагноз как минимум двух из этих состояний. Используя данные Канадского опроса общественного здоровья, проведенного в 2016 году с участием 689 300 респондентов, исследователи изучили CM и его связь с физической активностью, диетой и стрессом.
В исследовании сообщается, что число канадцев с CM или с риском CM велико, а учащение кардиометаболических состояний связано с более высокими шансами на отсутствие физической активности и стресса.
"Мы обнаружили, что у людей со всеми тремя заболеваниями в четыре раза больше шансов сообщать о нулевых минутах физической активности в неделю, чем у людей, не страдающих ни одним из заболеваний. И точно так же у них в четыре раза больше шансов сообщить о высоком уровне стресса," говорит Сакакибара. "Такой образ жизни явно связан с плохими или даже опасными последствиями для здоровья."
Проблема, добавляет он, заключается в том, что управление здравоохранением для людей с множественными хроническими заболеваниями традиционно основывается на стратегиях лечения конкретных заболеваний, часто независимых друг от друга – человек с диабетом лечится от этого хронического заболевания, а не от других. Это приводит к фрагментированной помощи с несколькими поставщиками медицинских услуг и системами.
"Часто у большинства пациентов с множественными хроническими состояниями развиваются клинически сложные осложнения, которые становятся уникальной проблемой для здравоохранения. Эти сложности часто плохо понимаются, что означает, что у этих пациентов есть неудовлетворенные потребности в медицинской помощи," говорит анг.
Сакакибара считает, что активизация, снижение стресса и правильное питание не излечивают от всех болезней. Исследование предполагает, что пришло время активизировать усилия по профилактике КМ у лиц с высоким риском (i.е., люди с одним кардиометаболическим заболеванием), а также усилия, направленные на то, чтобы помочь людям с CM лучше управлять своим здоровьем и благополучием.
"Изменение образа жизни – важная стратегия для управления и предотвращения будущих сердечных приступов или инсульта," он говорит. "Физическая активность несколько раз в неделю в сочетании с более здоровой диетой может снизить риски и осложнения, в то же время помогая снизить уровень стресса."