Ученые создали пищевую добавку, которая может оказать помощь дамам совладать с депрессией.Исследователи из трех университета штата и южнокорейских университетов Юта поняли, что дамы в депрессии, каковые дополняли собственный ежедневный рацион 5 граммами креатина, вдвое стремительнее справлялись с тревожным состоянием.
Креатин – это аминокислота, которая производится в людской печени, поджелудочной железе и почках. Кроме этого она содержится в рыбе и мясе.Результаты изучения свидетельствует, что добавка может стать довольно недорогим методом лечения глубоких депрессий у дам, которое будет осуществляться параллельно приему антидепрессантов.
Антидепрессанты, в большинстве случаев, начинают трудиться по окончании четырех-шести недель лечения ими. Но изучения продемонстрировали, что чем раньше антидепрессант начинает трудиться, тем лучше итог лечения, исходя из этого то, что креатин активизирует воздействие лекарств, есть крайне важным свойством.Источник: Корреспондент