Долгое время доктора утверждали, что главной причиной развития диабета второго типа есть ожирение. Но сейчас ученые узнали, недочёт солнечного света воздействует на возможность развития диабета в основном, нежели избыточный вес.Как продемонстрировало новое изучение, риск возрастает из-за нехватки витамина D, за выработку которого важен солнечный свет.
Кроме этого недостаточный уровень витамина D ассоциирован с преддиабетом – состоянием, при котором в крови возрастает уровень сахара. Риск метаболического синдрома – медицинский термин, означающий сочетание диабета, повышенного ожирения и кровяного давления – кроме этого возрастает.
Со своей стороны метаболический синдром увеличивает риск прочих заболеваний болезней и развития сердца, которые связаны с нарушениями в работе кровеносных сосудов.Новое изучения испанских ученых продемонстрировало, как раз недостаток витамина D есть главной причиной происхождения диабета второго типа.Как выяснилось на протяжении работы, полные люди с обычным уровнем витамина D реже имели нарушения связанные с числом сахара в крови, диабетом либо другими передиабетическими расстройствами, нежели дистрофичные люди с недочётом «солнечного» витамина.Витамин D оказывает помощь усвоению кальция в организме, что поддерживает здоровье костей и мышц, регулирует иммунную совокупность, предотвращает такие заболевания как астма и экзема.
Главная часть витамина формируется под кожей в следствии реакции на солнечный свет, однако, незначительное количество витамина D содержится в таких продуктах как яйца, жирная рыба.