Это правда! Оптимисты действительно живут дольше

оптимист

Ученые утверждают, хорошее отношение вправду оказывает помощь продолжить жизнь. Это узнала несколько исследователей из университетского колледжа Лондона.Хороший психотерапевтический настрой снижает риск сердечного приступа.

Изучение продемонстрировало, что пессимистичные больные с ишемической заболеванием сердца были вдвое более склонны к формированию осложнений (сердечный приступ) и других неприятностей со здоровьем в последующие 4 года, если сравнивать с самыми оптимистическими больными.В Англии 2,3 миллиона человек живут с ишемической заболеванием сердца, главной причиной нестабильной стенокардии и сердечных приступов. Наровне с этим в Соединенных Штатах около 375 000 человек умирают от ишемической заболевания сердца.Ученые обследовали психологическое настроение 369 больных, каковые были положены в больницу в поликлинику с нестабильной стенокардией и сердечным приступом.

Они следили за здоровьем больных в последующие 46 месяцев.Добрая половина самых пессимистичных курящих больных курила спустя год с момента госпитализации. В отличие от этого, 85 процентов оптимистических больных всецело избавились от собственной вредной привычки спустя год.

Курение долгое время считается главным причиной риска сердечного приступа, наряду с этим в год около 22 000 человек умирают от сердечно-сосудистых болезней, которые связаны с курением.Кроме этого изучение показывает, оптимистические больные более склонны к повышению потребления фруктов и овощей спустя год по окончании сердечного приступа либо ангины.

40% позитивно настроенных людей съедали рекомендуемые 5 и больше порций фруктов и овощей в сутки. Наровне с этим всего 20% самых пессимистических больных съедали нужное количество фруктов либо овощей спустя 12 месяцев по окончании госпитализации.

TCNMS.RU