30 граммов овсянки способны продлить жизнь

преждевременной смерти

Как продемонстрировало недавнее изыскание, потребление овсяных хлопьев либо продуктов с содержанием овсянки сокращает риск преждевременной смерти на 9%. Изучение совершили сотрудники Гарвардского университета.

На протяжении работы ученые более 14 лет следили за состоянием организма 100 тысячи людей. Как выяснилось добровольцы, употреблявшие в пищу от 30 граммов цельного зерна ежедневно, снижали риск преждевременной смерти на 9% если сравнивать с добровольцами, каковые фактически не ели цельнозерновые продукты. Наряду с этим риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний понижался на 15%. Но пользы овсянки в профилактике онкологических болезней найдено не было.

Изучение в очередной раз доказало значительную пользу продуктов из цельного зерна в сфере профилактики развития диабета, сосудов и болезней сердца. Помимо этого, цельнозерновые продукты богаты питательными веществами, содействуют профилактике ожирения и снижению веса.


11 комментариев к “30 граммов овсянки способны продлить жизнь”

  1. расскажи ка ам что русские построили?))))))))))))

  2. Дарья Ростиславовна

    Это и без Пентагона все понятно и известно.

  3. Adorallador

    блин ну вот а укр дрг стрелять по пустому зданию???????

  4. а кто хорошо засылал, тем даже острова на Амуре отдали

  5. Мамонов Николай

    Там всего два списанных Т-64)))) Пойди портки простирни)))

  6. Еще раз для тех кто в танке. Открой контрак газпром нафтогаз. Там есть следующие пункты. прокачка, закачка, хранение и подъем газа из ПХГ. Напротив каждой статьи стоит цифра. Иди уже от сюда и не позорься))

  7. ну почему чушь, это новая непобедимая тактика Тупина. На штурм частей и подразделений в переди шли женщины, старики и дети и без оружия. За ними двигались казачки ханыги из дивизии "СС Дон", потом шли операторы с камерами и журналюги разных мастей. А руССкие солдатики ссыкливо прячась за их спинами подтверждали свое гордое звание легендарных и непобедимых.
    ТЬФУ аж противно, мрази.

  8. Очень точно ты подметил как Россия перелезла через соседский забор и занялась там грабежом, опустившись до банального разбоя и отжима урожая у людей. Заводы, фабрики, машины, дома, квартиры закончились, а кушать то хочется. Пошел отжим урожая))) Тонко очень тонко. Интересно, что будут отжимать дальше?))))

Комментарии закрыты.