У людей с диабетом 2 типа, которые сообщают о хорошем самоконтрольном поведении, снижается риск смертности. Это результат популяционного исследования, проведенного учеными Helmholtz Zentrum München, в котором подчеркивается большое значение поведения пациента в процессе лечения диабета. Эти результаты были опубликованы в журнале Diabetes Care. …
Хорошее самоконтроль помогает снизить смертность от диабетаПодробнее »
Самоконтроль утомляет. Фактически, использование самоконтроля в одной ситуации снижает нашу способность использовать самоконтроль в последующих, даже не связанных между собой ситуациях. А как насчет того, чтобы думать о других людях, которые проявляют самообладание?? Более ранние исследования показали, что воображаемые действия могут вызывать такие же реакции, как если бы мы их действительно выполняли (например,.грамм., имитация поедания отвратительной еды приводит к отталкивающему лицу, даже если еда не была съедена) и психологи Джошуа М. …
Вы меня утомляете: мысли о других вызывают упущения в нашем самоконтролеПодробнее »