В небольшом исследовании люди, которые жевали, лучше запоминали числа.
Этот комок жевательной резинки, который вы жуете, может быть больше, чем освежитель дыхания – он также может повысить вашу способность к концентрации, как показывает небольшое новое исследование.
По данным британских исследователей, предыдущие исследования показали, что жевание резинки может повысить концентрацию внимания при выполнении задач на память, связанных со зрением. В их новом исследовании изучалось влияние жевательной резинки во время теста памяти на слух.
В эксперименте участвовало 38 человек, которые были разделены на две группы, каждая из которых выполняла 30-минутное задание, которое включало прослушивание списка чисел от одного до девяти, прочитанных вслух в случайном порядке. Участники оценивались по тому, насколько точно и быстро они смогли обнаружить последовательность нечетных-четных-нечетных чисел, например, семь-два-один. Одна группа жевала жвачку во время выполнения задания.
В целом, участники, которые жевали жевательную резинку, имели более быстрое время реакции и более точные результаты, чем те, кто не жевал жевательную резинку. Согласно исследованию, опубликованному 8 марта в British Journal of Psychology, это было особенно актуально ближе к концу задания.
"Интересно, что участники, которые не жевали жевательную резинку, справились немного лучше в начале задания, но к концу их обогнали," Кейт Морган из Кардиффского университета заявила в пресс-релизе журнала. "Это говорит о том, что жевательная резинка помогает нам сосредоточиться на задачах, требующих постоянного контроля в течение более длительного периода времени."