Электрический помогают, велосипеды («pedelecs») оборудованы встроенным электродвигателем, который оказывает скромную помощь, в то время как наездник активно ездит на велосипеде, облегчая преодолевать большие дистанции и холмистый ландшафт. Pedelecs постоянно становились более популярными у потребителей за прошлое десятилетие, особенно в Европе и Азии.
В то время как помогание от электродвигателя лишило бы права наездника на конкурентоспособное соревнование по езде на велосипеде, такое как Тур де Франс, МЕДЬ, исследователи Boulder интересовались изучением, мог ли бы pedelecs помочь физически бездействующим невелосипедистам достигнуть рекомендуемых ежедневных уровней фитнеса.Чтобы провести исследование, исследователи приняли на работу двадцать нетренирующихся волонтеров, которые были сидячими пассажирами из пригородов (автомобильные пассажиры из пригородов).
Исследователи проверили различные аспекты своего здоровья, включая регулирование глюкозы крови и фитнес. Волонтеров тогда попросили заменить их сидячей поездкой на работу поездку на их pedelec на скорости и интенсивности их выбора для минимума 40 минут три раза в неделю, нося кардиомонитор и устройство GPS.После месяца волонтеры возвратились в лабораторию и проверили свое здоровье снова. Исследователи заметили улучшения сердечно-сосудистого здоровья наездников, включая увеличенную аэробную способность и улучшили контроль за сахаром в крови.
«Переключение с pedelec может помочь людям включить физическую активность в свой день, не требуя, чтобы они отложили время определенно для осуществления», сказал Джеймс Петерман, исследователь выпускника в Отделе Интегральной Физиологии в Валуне МЕДИ и ведущем авторе нового исследования.Велосипеды Pedelec разработаны, чтобы оказать моторизованную помощь до скоростей 20 миль в час. Выше той скорости наездники должны обеспечить всю ездящую на велосипеде власть сами.
На основе данных о GPS наездники, вовлеченные в исследование, поехали на средней скорости 12,5 миль в час и не сообщили ни о каких катастрофах или несчастных случаях.Город Валуна обеспечил частичное финансирование для исследования.
Данные из исследования были предоставлены городу, чтобы помочь с решением о том, позволить ли pedelecs на велосипедных дорожках.