Программы обучения для улучшения социальных и когнитивных навыков людей должны быть нацелены на людей в возрасте от 30 до 40 лет, поскольку эти способности начинают снижаться раньше, чем предполагалось ранее, по мнению исследователей, которые изучают, как социальные способности меняются с течением времени.
Это часть области работы по сбору долгосрочных данных о том, как социальные навыки развиваются или ослабевают, и что можно с этим сделать. Несмотря на то, что существует множество исследований того, как люди и другие животные имеют социальные связи, сложность отслеживания того, как это меняется в течение всей жизни или даже между поколениями, означает, что исследования по этим вопросам проводятся реже.
То, что мы знали до сих пор, часто было в виде отдельных фрагментов," говорит профессор Хизер Фергюсон, исследователь когнитивной психологии из Кентского университета в Великобритании. Это означает, что трудно точно определить, когда происходят возрастные изменения различных социальных навыков. Но по мере старения общества становится все более важным знать, что эти изменения значат для благополучия, по словам профессора. Фергюсон. "Когда социальные способности снижаются, люди могут начать чувствовать себя одинокими и подавленными, что может иметь большое влияние на физическое здоровье," она сказала.
Проф. Фергюсон – главный исследователь CogSoCoAGE, широкомасштабного проекта, проводящего углубленные исследования сотен людей в возрасте от 10 до 90 лет, чтобы увидеть, как социальные навыки меняются с течением времени. "Это в основном огромный "аккумулятор" оценок, чтобы по-разному взглянуть на различные аспекты социальных и когнитивных навыков," она сказала.
Они охватывают как лабораторные тесты, так и взаимодействие в реальном мире, от анкетирования до измерения активности мозга и движений глаз с помощью очков, оснащенных видеокамерами. Проф. В настоящее время Фергюсон повторяет тесты с людьми, которые впервые провели их пару лет назад, чтобы увидеть, есть ли какие-либо изменения с течением времени.
Одним из ключевых направлений CogSoCoAGE является оценка связи по мере старения между социальными навыками, основанными на способности делать выводы о других (так называемая теория разума), и более общими когнитивными навыками, известными как управляющие функции, которые включают контроль поведения.
Старость
Проф. Команда Фергюсона уже обнаружила, что снижение некоторых социальных и связанных с ними когнитивных функций, таких как память, планирование и способность подавлять импульсы, на самом деле начинается намного раньше, чем обычно думали, – в возрасте от 30 до 40 лет, а не в пожилом возрасте.
‘(Наши результаты показывают, что) если есть разработанные программы обучения (для улучшения когнитивных способностей или благополучия), их следует начинать раньше, чем в старости," она сказала.
Отслеживая движения глаз, команда обнаружила, что в беседах один на один пожилые люди, как правило, меньше времени проводят, глядя в лицо другого человека, а вместо этого смотрят на фон, что указывает на сложность взаимодействия с требовательной социальной информацией.
"Это очень важно, потому что, если вы не смотрите на чье-то лицо, вы упускаете огромное количество подсказок об их значении, намерениях и эмоциях," она сказала.
Точно так же проф. Фергюсон говорит, что пожилые люди, как правило, меньше времени проводят, глядя на других людей, когда гуляют в повседневном мире, что может снизить их способность взаимодействовать с другими. "Это своего рода тонкие различия в вашем восприятии жизни, которые могут иметь огромное влияние на возможности участия в социальном взаимодействии," она сказала.
Пока что общие результаты, что неудивительно, являются сложными. По словам профессора, социальные способности, которые меньше зависят от памяти или тормозных навыков, таких как способность понимать чужую точку зрения, не ухудшаются с возрастом, в то время как другие, такие как сочувствие к физической боли, на самом деле улучшаются. Фергюсон. И наоборот, сочувствие к социальной боли уменьшается с возрастом.
Исследования исследователей также изучали, можно ли тренировать базовые когнитивные навыки для улучшения социальных способностей. Они обнаружили, что любое улучшение в одном типе задач имеет ограниченную корреляцию с улучшениями в других.
«Результаты проекта могут в конечном итоге привести к созданию более специализированных программ и приложений для улучшения самочувствия», – говорит профессор. Фергюсон. В то же время, по ее словам, следует помнить, что изменение одного типа социального взаимодействия может иметь неожиданные последствия для других. Фактически, негативные последствия могут возникнуть из-за таких мер, как принуждение человека смотреть в лицо другому, если ему это трудно при взаимодействии.
Подростковый возраст
Если посмотреть на чью-то продолжительность жизни, одним из определяющих периодов является юность. Хотя легко представить, что подростковый опыт может повлиять на ваше социальное поведение во взрослом возрасте, может ли ваш подростковый опыт также повлиять на социальные навыки ваших детей??
Это то, что доктор. Тина Кречмер, бихевиорист и социолог из Университета Гронингена в Нидерландах, изучает свой проект под названием CAPE. С его помощью она исследует влияние подростковых социальных отношений на взрослые.
Доктор. Кречмер говорит, что идея CAPE отчасти возникла из просмотра телепрограммы под названием “Тайная жизнь четырехлетних детей”. Программа показала, как разные дети в этом возрасте уже по-разному действуют и интегрируются в социальные ситуации и образуют иерархии, что свидетельствует о существовании укоренившегося поведения еще до дошкольного возраста.
Она задумалась о том, в какой степени на социальное взаимодействие детей может повлиять влияние родителей, а в какой – генетика, и каковы могут быть долгосрочные последствия. "Уже в этом возрасте мы видим, что некоторые дети посторонние, а некоторые более популярны, но мы не знаем, как это происходит," сказал доктор. Кречмер.
Она опирается на обширные данные исследования TRAILS, проводимого группой исследователей из разных голландских университетов с 2001 года, отслеживая через регулярные промежутки времени широкий спектр социальной, психологической и биологической информации о более чем 2500 молодых людях с 11 лет. К 30 годам эти бывшие подростки сами начали заводить детей, и их включили в последующее исследование TRAILS Next.
CAPE проводит различные интервью и задания по взаимодействию с участниками этих инициатив, исследуя не только влияние разных поколений, но и то, как собственный социальный опыт родителей в подростковом возрасте повлиял на их отношения в дальнейшей жизни. Это также включает сбор ДНК для проверки генетической передачи определенных признаков.
Кроме того, доктор. Команда Кречмера планирует тесты с использованием радиочастотной идентификации, или RFID, трекеров, чтобы изучить, как маленькие дети взаимодействуют друг с другом на вечеринке. Их можно использовать, например, для отслеживания того, сколько времени дети проводят в одиночестве, парах и больших группах.
Поскольку CAPE в настоящее время находится на этапе сбора данных, результатов пока нет; однако команда приступит к анализу данных позже в этом году.
Доктор. Кречмер говорит, что цель будет заключаться в том, чтобы в конечном итоге ответить на такие вопросы, как: помогает ли генетическая предрасположенность к социальной тревоге объяснить, почему как родитель, так и их ребенок подвергались издевательствам в школе? Или это больше связано с тем, что родитель, который ранее подвергался издевательствам, становится чрезмерно опекающим? "Мы пытаемся распутать это и выяснить, что здесь играет какую роль," она сказала.
"Мне так любопытно посмотреть, что это будет. Будет ли это более генетическим или более связанным с воспитанием детей?? И как все это будет играть вместе?"