Канадское изучение показало, что использование зерновой пластины и миски, отмеченной размерами части, помогло страдающим ожирением больным с диабетом похудеть и уменьшить ихиспользование лечения, чтобы руководить глюкозой.Изучение издается в Архивах Терапии.
Доктор Сью Д Педерсен и коллеги в Университете Калгари, Альберта, выполнили случайное контрольное изучение коммерчески недорогого контроля частипластины и миски в 2004.Они рандомизированно прописали 130 страдающим ожирением больным среднего возраста 56 с диабетом 2 типа mellitus (включая 55 больных, принимающих инсулин) одной из двух групп. Одинпара использовала коммерчески недорогую маленькую тарелку контроля части и зерновую миску в течение 6 месяцев, и у второй группы была несложная забота (диетическая оценка иобучение диетврачами).
Не обращая внимания на то, что размер части имеется важным способом руководить потреблением калории, исследователи объявили, что они не знали, любой рандомизировал изучения contolled этооцененный эффективность чтобы метода, чтобы руководить потерей веса.В 1960 только 13 процентов американского взрослого населения были страдающими ожирением. К 2000 году это число увеличилось к 31 проценту.
Диабет 2 типа частенько связанс ожирением и калорией ограничения потребление, как показывалось, уменьшило потерю веса и улучшило гликемический контроль в диабетиках.Авторы написали в изучении:«Возрастающее распространение ожирения сравнено способом увеличения размеров части на рынке».
«Размеры части являются важным определяющим обстоятельством потребления калорий; число калорий, принятых вовнутрь предметами в еде, было конкретно коррелировано собслуживание предлагаемому размеру», добавили они.Маленькие тарелки, используемые в опробовании, были отмечены в секциях для углеводов, белка, сыра и соуса, с остальными покинутыми открытыми для овощей.
секции составили в целом еду на 800 калорий для мужчин и еду на 650 калорий для дам. Больные в интервенционной группе использовали пластину для самой большой еды дня.Зерновая миска разрешила еду на 200 калорий и молока хлопьев.
Больные в интервенционной группе использовали эту пластину, чтобы отмерять их часть завтрака каждый день.122 больного остались в изучении в конце шестимесячного периода.Результаты показали что:16,9 процентов больных на контроле части потеряли 5 процентов или больше их веса тела за шесть месяцев изучения.
Это соответствует 4,6 процентам из тех в несложной группе заботы.В целом, больные на контроле части потеряли среднее число 1,8 процентов их веса тела в случае если сравнивать с 0,1 процентами для тех, у кого было простоезабота.Более двух раз пропорция больных на контроле части "упорно попросила" уменьшения в их лечении диабета по окончании 6 месяцев в случае если сравнивать с несложной заботойбольные (26,2 процентов в случае если сравнивать с 10,8 процентами).Изучение пришло к заключению что это:«В случае если сравнивать с несложной заботой изученный инструмент контроля части был действенным при стимулировании потери веса.
Пластина контроля части также разрешила больным ссахарный диабет, чтобы уменьшить их понижающие сахар в крови лекарства, не жертвуя гликемическим контролем."Педерсен и сотрудники объявили, что результат потери веса был важен по обстоятельству того, что:«5-процентная потеря веса, как показывалось, была клинически громадна с позиций уменьшающейся заболеваемости и смертности, связанной со связанными с ожирением нарушениямитакой как рак и инфаркт миокарда [сердечный приступ]."
Они объявили, что инструмент контроля части, используемый в изучении, показал сопоставимые результаты вторым изучениям, использовавшим препараты, чтобы привести к утрата веса. Они внесли предложение этометод управления части был бы действенным для любого, кто весит больше нормы, не просто диабетики.«Этот несложный, недорогой инструмент также разрешил страдающим ожирением больным с сахарным диабетом уменьшить личные понижающие сахар в крови требования лечения. Это вмешательствооткрывает возможность для применения в толстом населении с и без сахарного диабета», написали они.
«Пластина контроля части для потери веса в страдающих ожирением больных с диабетом 2 типа Mellitus: контролируемое клиническое изучение».Сью Д. Педерсен, Цзянь Кан, Грегори А. Клайн.
Медиана молодого специалиста арки 2007; 167:1277-1283.Издание 167 № 12, 25 июня 2007 американской Ассоциации Диабета.
Создатель Кэтрин ПаддокСоздатель: