То, о чем не думают практикующие дзен, не повредит им
Медитация дзен имеет много преимуществ для здоровья, в том числе снижает чувствительность к боли. Согласно новому исследованию Монреальского университета, медитирующие действительно чувствуют боль, но просто не зацикливаются на ней. Эти результаты, опубликованные в ежемесячном выпуске журнала Pain, могут иметь значение для людей, страдающих хронической болью, например, с артритом, болью в спине или раком. …
То, о чем не думают практикующие дзен, не повредит имПодробнее »