Здоровье

Как определить оптимальную порцию еды?

должны соответствовать

Размер порций играется крайне ключевую роль в предотвращении распространения и развития эпидемии ожирения.По словам специалистов, недостаточное внимание к размерам порций есть главной причиной избыточного веса, многие люди съедают значительно больше питательных веществ, чем нужно их организму.Наряду с этим, как утверждают ученые, существует несложной метод выяснить подходящий размер собственной порции посредством графика размеров порций. …

5 продуктов питания для здоровых зубов

оказывает помощь

Верное питание может оказать помощь избавиться от зубного налета и обезопасисть от развития пародонтоза и гингивита. Поддерживайте десна здоровыми, а зубы крепкими посредством этих общеукрепляющих продуктов.

Молоко. Молоко полезно не только для костей; зубы кроме этого становятся более крепкими и здоровыми при потреблении молока, потому, что оно содержит кальций. …

Назван «нормальный» размер полового члена

размер

Вопрос средней длины пениса постоянно волновал мужчин. И сейчас ученые экспериментально выяснили «обычный» размер полового участника.Исследователи создали график (либо монограмму), иллюстрирующий распределение размеров полового участника среди мужчин рас и различного возраста.

Они утверждают, что средняя (обычная) протяженность полового участника образовывает 13,12 см в состоянии эрекции, а средняя протяженность «вялого пениса» образовывает 9,16 см. …

Секрет идеальных ног Скарлетт Йоханссон

скарлетт

Прошло всего полгода по окончании появления на свет дочери Скарлетт Йоханссон, звезды Голливуда и американской киноактрисы (самые узнаваемые фильмы: «Еще одна из рода Болейн», «Железный человек 2», «Престиж», «Люси»), однако, актриса уже показала всем собственный совершенное тело.Скарлетт говорит, что ей весьма сложно отыскать свободное время, дабы сходит в спортзал. …

7 продуктов для сексуального здоровья

продукт

АвокадоАвокадо есть хорошим афродизиаком, потому, что содержит большое количество ненасыщенных и мало насыщенных жиров, что делает его нужными для артерий и сердца.

Напомним, что мужчины, страдающие от неприятностей сердца, вдвое более склонны к дисфункции и развитию (ЭД).Миндаль

Миндаль способен разжечь страсть, действуя в качестве сексуального стимулятора, и содействует фертильности. …

TCNMS.RU