Работа в саду, мытье пола и уборка на кухне увеличивают длительность судьбы. В случае если человек пять раз в неделю уделяет по полчаса в сутки исполнению домашних обязанностей, риск преждевременной смерти у него понижается на 28%, а возможность развития заболеваний сердца – на 20%. К такому выводу пришли исследователи из Университета Макмастера, пишет The Daily Mail.

В изучении участвовали 130000 человек из 17 различных государств. Возраст добровольцев варьировался от 35 до 70 лет. За участниками следили в течение 7 лет. Эксперты собрали информацию о социально-экономическом статусе добровольцев, их образе судьбы, перенесенных болезнях, артериальном давлении, узнали вес, рост, объём бёдер и объём талии участников. Помимо этого, добровольцы ответили на вопросы о физической активности. …
Повседневные дела существенно продлевают жизньЧитать полностью »