бессонница

Бессонница у женщин с раком груди связана с нарушением регуляции сердечного ритма

Здоровье / /
Бессонница у женщин с раком груди связана с нарушением регуляции сердечного ритма

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Clinical Sleep Medicine от 15 октября, показывает, что респираторная синусовая аритмия (RSA) является значимым предиктором бессонницы у женщин с раком груди, и подтвердило, что более длительные эпизоды ночного бодрствования были связаны с более пологим дневным спадом кортизола. …

Бессонница у женщин с раком груди связана с нарушением регуляции сердечного ритмаПодробнее »

Сон для бессонницы

Креатив / /

Дневной сон может стать ключом к лечению бессонницы, считают исследователи из Университета Флиндерса.

В первом в мире исследовании научный сотрудник Флиндерс доктор Николь Ловато набирает пациентов для проверки роли короткого дневного сна в качестве дополнительной терапии для повышения эффективности терапии ограничения сна, основного поведенческого лечения бессонницы. …

Сон для бессонницыПодробнее »

Таблетки – не лучший способ избавиться от бессонницы

Креатив / /

Прием снотворных или вызов больного на следующий день – не всегда лучший способ справиться с бессонницей в долгосрочной перспективе, говорят исследователи сна Райерсон в новом исследовании, которое будет опубликовано в следующем месяце. На фото слева направо: Андреа Харрис, аспирантка-психолог, Хизер Худ, аспирант клинической психологии и первый автор, и доктор. …

Таблетки – не лучший способ избавиться от бессонницыПодробнее »

Эксперты по сну считают, что прием таблеток – не лучший способ бороться с бессонницей в долгосрочной перспективе

Креатив / /

По данным исследования экспертов Университета Райерсона, употребление снотворного или употребление алкоголя может быть не самым эффективным способом для людей с бессонницей лучше спать ночью в долгосрочной перспективе.

«Плохо спящие, которые придерживаются того, что мы называем« безопасным поведением », например, принимают лекарства от сна или употребляют алкоголь, на самом деле в долгосрочной перспективе нарушают их сон, сказала Хизер Худ, аспирантка клинической психологии и ведущий автор исследования. …

Эксперты по сну считают, что прием таблеток – не лучший способ бороться с бессонницей в долгосрочной перспективеПодробнее »

У детей с бессонницей может быть нарушение вариабельности сердечного ритма

Наука / /
У детей с бессонницей может быть нарушение вариабельности сердечного ритма

У детей с бессонницей и более короткой продолжительностью сна нарушена модуляция сердечного ритма во время сна, сообщили исследователи из Пенсильвании на 50-й ежегодной конференции Американской кардиологической ассоциации по эпидемиологии и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

В исследовании детей младшего возраста исследователи показали, что симптомы бессонницы постоянно связаны с нарушением показателей вариабельности сердца. …

У детей с бессонницей может быть нарушение вариабельности сердечного ритмаПодробнее »